気づいたら2019年もあと4ヶ月とかウソだっ!!
皆さん、こんにちは!(こんにちは~!)
面倒くさがりな性格なもんで、ブログ書こう書こうと思ってたら9月に入ってしまいました(*ノω・*)テヘ
最後にブログ書いたのが4月後半だから、5ヶ月ぶり?ですかね。この5ヶ月何したかなーっと思い返してみたけど・・・色々なんかありました←
変化といえば、最近まで続けていた朝ランをやめました。
やめた理由は大きく2つ。
1つ目は、目標がなくなって、朝ランがルーチン化してきたから。
もともと、目標が明確にあったわけではなかったのですが、最初の頃は運動不足解消とスリムになるぞ!という意識はあったことを覚えています。
けれど、最近はもう走ることがただの作業になってきて、走る楽しさとかあまり感じなくなったのでやめました。
走ることは好きなので休日に少し走る程度にしようかなと思っています。
2つ目の理由は、マッチョになりたいから!!(←これが一番の理由)
最近、朝ランと並行してフィットネスジムにも通い始めました。
FIT365というジムで、驚きの月約3000円!!安い代わりにシャワーはないけど、施設は綺麗だし、安いし、安いしということで通い始めました。
そして天の導きか、ジムに通い始めたあたりから今放送されているアニメ『ダンベル何キロもでる?』をAmazonプライムビデオで見つけて視聴を続けています。
あのアニメに出てくる街雄さんみたいなマッチョになりてえ・・・と思い始めて、今は筋トレに一生懸命になっています(^ν^)
今までの人生、運動といえばランニングばかりで筋トレを本格的にやったことがありませんでした。
朝ランとかのおかげで細くはなったけど、筋肉つけてムキムキのほうがかっこいいと思いません・・??
ジムに通い始めてまだ1ヶ月も経ちませんが、食事管理と筋トレのおかげで腕が太くなりました(太くなったというか、平均男性くらいになった)。
現在の目標は、懸垂が1回でもできるようになること!
恥ずかしい話、懸垂が1回もできません。腕や背中の筋肉がないためだと思います。
そも上半身の筋肉がなさすぎて、ベンチプレスも50kg1,2回上がるくらいな貧弱ぶり。。
逆に下半身は登山やランニングのおかげか、筋肉あります。
目標があってその目標達成するまでの努力は最高に楽しい!
今は筋トレのことばかり考えています。
筋トレの話ばかりで、とりとめのないブログになってしまった・・・。
でも、夢中になれる何かを見つけられると人生楽しくなるよね!
定期的にブログは書いていきます!・・・いや書こう。。。